Lisa

Meinen allerersten Yogakurs habe ich während meines Studiums gemacht. Seitdem hat Yoga mich mit vielen wunderbaren Menschen verbunden und durch verschiedene Lebensphasen begleitet.

Meine 200 h Hatha / Vinyasa Yoga Ausbildung habe ich 2026 bei Yoga & mehr abgeschlossen. Nun freue ich mich besonders, dass mein Yogaweg hier auch als Lehrerin weitergeht.

Yoga bedeutet für mich: bewusstes Bewegen und Atmen, um vom Funktionieren wieder ins Spüren zu kommen. Ich lade dich ein in einen Raum, in dem du einfach sein darfst - ohne Bewertung und Leistungsdruck.

Was dich in meinen Stunden erwartet: Offenheit, Herzlichkeit und eine Struktur, die dir Halt gibt.